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Terapia craneosacral Restaurar el pulso craneosacral puede ayudarnos a aliviar dolor físico y estrés emocional.

Flores de Bach Seguro que has oído hablar de la terapia con Flores de Bach, pero ¿sabes de qué se trata?

Los 4 cuerpos Todos tenemos cuatro cuerpos: el físico, el mental, el emocional y el espiritual. Encontrar el equilibrio entre ellos es el camino hacia la salud, el bienestar y la comprensión de nuestra naturaleza como individuos.

Jugo Detox Cuando hay algo en nuestro organismo que nuestro cuerpo no necesita, como un exceso de azúcar, café, alcohol, lactosa… su único objetivo es deshacerse de ello. Mientras elimina lo que no necesita, otros sistemas en el cuerpo se adormecen (porque su energía está puesta en otra parte) y es entonces que comenzamos a experimentar una sensación de malestar.

Palo Santo La madera de palo santo reduce la inflamación, alivia el dolor muscular y controla el estrés a través de la inhalación de su aroma. Encender un pedazo de este incienso es un ritual diario ideal si te encuentras en un momento de mucho estrés o tensión.

#takeCAREofyourself

Inside Care Dentro de nosotros está la capacidad de encontrar el bienestar, y todo lo que necesitamos para prosperar está dentro y alrededor de nosotros. Tan sólo tenemos que despertar lo primero y encontrar lo segundo.

How do we take CARE of you? Reunimos una cuidada selección de terapeutas especialistas en tratamientos que van desde el autodespertar hasta cuidados físicos y coaching de nutrición.

Aries New Moon El inicio de un nuevo ciclo – una oportunidad para un nuevo comienzo. La energía de la luna nos guía en cada fase para que, igual que ella, dediquemos tiempo y conciencia a renovarnos, descansar y resetearnos.

Blindfold Yoga Si has practicado yoga, seguramente has percibido esa inigualable sensación interior cuando, en mitad de una postura, cierras los ojos y logras desconectar y sentir lo que ocurre dentro de ti. Un instante en el que todo desaparece, nada más importa…