Los 4 cuerpos
Los 4 cuerpos Todos tenemos cuatro cuerpos: el físico, el mental, el emocional y el espiritual. Encontrar el equilibrio entre ellos es el camino hacia la salud, el bienestar y la comprensión de nuestra naturaleza como individuos.
Blindfold Yoga
Blindfold Yoga Si has practicado yoga, seguramente has percibido esa inigualable sensación interior cuando, en mitad de una postura, cierras los ojos y logras desconectar y sentir lo que ocurre dentro de ti. Un instante en el que todo desaparece, nada más importa…